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折腾六块腹肌APP特色
私人教练APP。83768的折腾六块腹肌APP用户觉得折腾六块腹肌APP好用，评分9.6，使用过折腾六块腹肌APP认证用户“ 纵使离别无非离别、 故事腻人、 她的呼吸、”等还下载了广告过滤软件等其他app应用。
折腾六块腹肌APP功能
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最大的特点:
你没有时间去健身房锻炼腹肌吗？健身房加盟费太贵？
你不知道怎么做窒息的核心肌群，做六块腹肌和腰的形状吗？
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主要功能:
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*专家开发加强核心肌群和纤维，减少腹部训练计划。
***Chromecast:告别小画面，通过Chromecast在你的台式电脑和电视画面上可以轻松地看到所有的核心肌肉群和腹肌锻炼录像。
*为期10周的6块腹肌锻炼计划。
*预定义的健身训练包括7分钟健身训练、疯狂健身、形态训练、6张腹肌粉丝和更多。
*我的锻炼:为你的目标区域(如核心组)、减肥目标、每天的日程定制个性化的锻炼。
*对你个人的健身水平进行筛选练习。
*50多个独特的每日小贴士新闻。
*可以在智能手机和平板电脑上工作。
*绝对不需要健身设备和设备，随时随地都可以使用这个应用程序。
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*使用详细的图像追踪腹肌锻炼的整体纤维形状的进展。
*在Facebook，Google和Twitter分享腹肌锻炼的成绩、照片和提示。
*上载腹肌锻炼记录在MyFitnessPal账户上。
*把你的活动上传到Runtastic。com。
***部分应用程序的功能只能在完整的版本内获得。
腹肌锻炼和核心肌群锻炼内容包括:
*传统的sit-ups(仰卧起坐)
*Cross-bodycrunch(交体卷腹)
*obliquecrunch(侧卷腹)
*Planks(平板支持)
*Mountainclimbers(登山步骤)
*Hipdrops(放屁)
*Legraises(抬脚)
*Coretwist(核心肌群旋转)
*Sidebridge(侧向平板支撑)
*大量不同类型的仰卧起坐和更多！
无论你是健身控制、秀腹群、办公室白领还是自己雇佣的人，这六个腹肌教练的应用对你来说都是完美的选择！
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塑造你的肚子和腰，自信地穿比基尼吧。帮你打造性感美丽的腹肌，轮廓清晰的腰部曲线坚实的核心肌群吧！
折腾六块腹肌APP用户评论评分
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