sleeptown睡眠小镇老版本是一款致力于帮助用户养成良好睡眠习惯的手机软件，它帮助用户的方式也很有趣，是用一种小游戏的方式来督促用户准时睡觉。你可以在种类设置自己的入睡时间和每天起床的时间。当你到了用户设置的时间时，它就会提醒用户准备睡觉。如果你不玩手机，准时睡觉，它就会在软件内为你开始建造房子，当第二天醒来你再打开软件就能看到一栋崭新的建筑。但是如果你打开手机玩游戏或者刷视频之类的sleeptown睡眠小镇老版本建造的房子就会倒塌，让你失去一栋建筑。想要建造出一个自己的城镇的话，用户就必须保持好习惯，每天准时入睡。如果用户连续一周保持好习惯的话还能够获得神秘建筑的奖励。如果你对它感兴趣的话不妨现在就下载，让它帮助你养成健康的睡眠习惯。
sleeptown睡眠小镇老版本软件特色
由Forest Development团队创建，在全球拥有超过2500万付费用户。白天专心工作看书，晚上放下手机睡个好觉!SleepTown是一款帮助你养成规律睡眠习惯的健身App。通过实现每天睡觉和起床的目标，你可以建造一个漂亮的房子。为了让按时睡觉变得简单而有趣，睡前放下手机，在睡梦中建立自己的睡眠小镇。
如果你被熬夜、失眠、作息不正常、甚至睡前滑动手机所困扰，你就无法抗拒滑动手机直到第二天早上的坏习惯和诱惑吗?别担心，SleepTown是你实现早睡早起目标的完美解决方案!
养成规律睡眠的三个简单步骤:
1)设定一个具有挑战性的睡前和起床时间目标。
2)每天在目标就寝时间之前启动应用程序，按下睡眠键，开始构建。
3)每天摇一摇手机，在实现目标之前快速醒来。不用担心上班或上课迟到，你现在有了一个更好的动力起床——看看昨晚做了什么!
每天做步骤1到步骤3，你会有规律的作息和充满活力的睡眠之城。
现在就开始建立你的睡眠城，让健康的睡眠成为一种习惯!
